SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aakg na mase

Czy chodziło Ci o: "aakg na masy"?

  • Maniak co ty gadasz ze sama pompe daja no boostery. Mozesz mase.spokojnie na nich zrobic. Czasami i lepsza jak na krecie.. :)) samo AAKG w boosterach tym co działa jest właśnie kreta ;-)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2013-06-25 09:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór supli

    Post
    Trec

    A ja jestem zdania ze lepiej osobno robić redukcję a osobno masę wiec ThermoFatBurner odpuść sobie, a na razie zrób cykl na AAKG i L-Glutamine extreme

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2008-06-27 17:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Pytanie

    Post
    Trec

    AAKG przedtreningowo wystarczy. A wrzucenie wszystkich tych supli na jeden cykl będzie marnotrawstwem. Ja bym na tym zrobił masę i redukcję z wykorzystaniem cm3 jako antykatabolika, ale w znacznym odstępie czasu od cyklu masowego.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2009-10-05 13:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W serii dobrze kontrolowanych badań klinicznych udowodniono, że już 2 g argininy podawane sportowcom przez okres 5 tygodni prowadzi do znacznego, w porównaniu z grupą kontrolną, przyrostu siły całkowitej i beztłuszczowej masy mięśniowej przy jednoczesnej redukcji poziomu tłuszczu oraz produktów rozpadu białek. Jak działa arginina? W tej reakcji [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4638 Data: 2008-05-06 11:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedramie ... jak poruszyc

    Post
    Trening dla początkujących

    yyhhh jak nie jak tak , jak jade na odzywkach (pompujachyc z aakg i nie tylko i nie czuje pompy to zdaje mi sie ze cos jest nie tak) nie robie do palenia napisalem 6-8 powt tu chodzi o mase nie rzezbe , ostatnio samymi podwijaniami sztangi nad i pod chwytem nieczulem takiego za***istego zmeczenia^^

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2010-03-02 20:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna, pytanie różne od innych

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] formy kredy jeśli tak bardzo zależy ci na definicji (aczkolwiek robiąc mase trzeba się troche zalać facikiem bo to nie ma wała) inne formy: ka,estry,jabłczan, pirogronian, aakg,magnezowy chelat itd... ps brzuszek ci nie przybędzie. ps2 sylwek a ja na forum pisze ps3 poczytaj: http://www.sfd.pl/KREATYNA_%2D_wszystko_chyba_-t181016.html [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2006-12-31 22:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę przy mma do oceny i poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli co, zwiększyć do 4200? Twoim zdaniem Split to zły pomysł? SSzukam optymalnego rozwiązania aby móc chodzić na mma jak najczęściej i zbudować przy tym mase oraz siłę. Biore aakg, bcaa i monohydrat olimmpu w kapsach

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3164 Data: 2012-12-10 19:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwa szybkie pytania aakg i kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zelmer preparaty typu aakg daja chwilowa pompe, nic wiecej. Poza tym, na sile i mase jest dieta i trening. Nie suple.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2009-08-16 10:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki Jablczan ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    " Kreatyna to jeden z najczęściej używanych suplementów stosowanych w kulturystyce. Jest substancją podobną do białek, zbudowaną z trzech aminokwasów: metioniny, argininy oraz glicyny. @Niewielkie ilości kreatyny przechowywane są w komórkach mięśniowych, a jej rola sprowadza się do wytwarzania i przenoszenia adenozynotrójfosforanu (ATP) [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3332 Data: 2006-01-05 23:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam od 10 czerwca zaczne redukcje co najmniej 4 dni biegu w tygodniu co drugi dzien raczej w godzinach włąsnie jeszcze nie wiem bo jak z rana to dziwnie chyba bo bym suplematy tylko z rana musiał wziasc wiec moze miedzy 18;00 a 19;00? reszte dni jakies pompki i brzuszki tez w czerwcu mam duzo koszenai trawy w sadzie trzymanie przez pare [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2011-05-22 15:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemacie mam dylemacik pomożecie? :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz uprzyjemnic sobie zycie na no-boosterach bez kretki. zadbaj o dodatni bilans w diecie - to podstawa jak chcesz mase robic. z no bosterow mozesz kupic white flood, moze byc zwykle aakg.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2008-06-30 23:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po cyklu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do tych supli to mogę ci powiedzieć tylko o AAKG. Kumpel to bierze i mówi, że lepszą pompę ma na treningu, ale to w żadnym przypadku nie przekłada się na siłę lub masę. Zwiększa tylko komfort treningu.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2008-07-15 21:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak robisz mase i czujesz ze ci brakuje energi podczas treningu to rozpusc se to w wodzie i popijaj na treningu przed treningiem nie ma sensu bo to prawie wartosci zadnych nie ma Po zmieszaniu Carbo i Białka razem to sie pospawasz raz tak zrobilem Smak był straszny Wypij wpierw Carbo a potem Białko a po 40 minutach normlany Posiłek Potreningowy [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2007-11-06 10:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc apokalipsa

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaminy mam orange triad bcaa kupie tez ale zanstwiam sie jakie jest godne polecenia jakie ty stosujesz?a jaki stak kretynowy polecasz do tego creadex na such mase czy ten nitrobolon moze byc czy nie za bardzo ?mzb kupi teraz na dniach mam do tego bialko serwatkowe bialko serwatkowez z kazeina 90% aakg bede wdzieczny za porade

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2009-03-14 20:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cytrulina + aakg miedzy cyklem

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem, ze są to substancje zupełnie inne, ale chodzi mi o to, czy kupowanie aakg i cytruliny ma jakiś głębszy sens. Wiadomo, stosowanie tych supli da na treningu pompe, ale czy cos pozatym? Poprawa zarysu mięśni bądź coś tego typu. Chodziło mi o to, czy nie wyjdę na tym lepiej dorzucając wiekszą ilośc białka do mojej diety i dzięki temu zrobie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2011-03-03 16:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3+??

    Post
    Trec

    Bardzo dobrze siła miszła po Nitro Bolonie pompa taz konkretna. Ale ja bym wszystkiego na raz nie brał.cm3 spokojnie się skończy sie wez NBolon, skończy sie AAKG MEGA H.skończy sie , REaktor. KAZDY produkt ma coś w sobie i świetnie działa . takie cykle zastosuj. oczywiście zależy na jaki etapie będziesz tzn czy bedziesz b siłe mase czy redukował [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3037 Data: 2010-11-09 16:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + aakg + bcaa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kolega z gory bardzo dobrze ci napisal:p aakg tylko na pompe,nie ma co liczyc na super mase:D pzdr

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6246 Data: 2010-10-03 11:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sugerują się etykietą, stacka biorą jako odżywka na suchą masę mimo iż nie mają diety. Może to słowo "zacne" jest adekwatne właśnie do takiego stwierdzenia. Łatwo poznać po czyimś poście czy ma dietę czy nie, takie osoby bez problemów konfabulują w obłokach odnośnie suplementacji, przez co potem przychodzą na forum i piszą, że to nie działa, a to [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 2952 Data: 2012-08-28 10:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na grudzien...

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiek 19,5 ,aakg 20 shotow czytalem troche na ten temat i podobna mega pompa chcialem na wlasne skorze przekonac sie.Hi Tec whey Protein 80 2500g .W takim razie nie dodawac zadnego antykatabolika? finanse to okolo 800-900 zl .zaproponowal bys cos jeszcze na sucha mase?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2010-09-06 21:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon 2 spadki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie po CP nie będziesz miał spadków. Tam jest tylko 1g AAKG ale pompa jest w miarę:) poza tym masz tam 4g jabłczanu. Robisz na tym czystą masę a nie dmuchasz się powietrzem:)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8606 Data: 2007-05-21 00:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)